Inspirée d'une recette de Damien Thuriès et Romain Aygalenq, à l'origine à base de filet de lotte, et ici simplifiée, pour une réalisation plus familiale.
J'ai employé du dos de cabillaud, moins onéreux, et j'ai laissé de côté l'émulsion gingembre/carotte servie avec, mais qui nécessite une centrifugeuse.
La chapelure, légère, légère, ...est faite de chips de crevette.
Le mélange de légumes est délicieux.
J'ai rajouté 2 à 3 traits de réduction de balsamique sur le fond d'assiette.
Ingrédients pour 2 personnes:
2 dos de cabillaud
2 fines tranches de bacon (+ 4 pour la garniture)
50 grammes de chips de crevette (= 1 paquet)
1 citron jaune pour zestes
1 citron vert pour zestes
Piment d'Espelette
Paprika doux
Sel & poivre
Huile d'olive
Pour la garniture:
2 carottes
2 courgettes
6 olives noires dénoyautées
4 tomates cerises confites (tomates cerises, parce que dans mon placard)
les 4 tranches de bacon restantes
Réalisation:
Inciser les dos de cabillaud dans l'épaisseur
Y insérer une tranche de bacon
Réserver au froid
Tailler les zestes des 2 citrons
Mixer les chips de crevettes avec les zestes
Ajouter 2 cuillères à café de piment d'Espelette, et 2 de paprika doux
Mélanger le tout, et réserver dans un plat creux
Tailler en trés petits dés les courgettes et les carottes
Les cuire séparément dans 1 cuillère à café d'huile d'olive
Couper les olives noires en 4 dans le sens de la hauteur
Tailler les tomates confites de la même taille
Mélanger le tout, et réserver
Rouler les dos de cabillaud dans la chapelure et les assaisonner
Pour la cuisson, 2 possibilités: au four à 180°, un peu long, ou à la poêle
Tailler les 4 tranches de bacon en lanières.
Dans une poêle antiadhésive, les sécher et les ajouter à la garniture
Réchauffer le tout, et dresser les assiettes rapidement.
Et merci à Pierre de me relancer, car j'ai encore la tête en vacances...
Qui saura me dire ?
Est-il vrai que le cabillaud, une fois séché et salé, prend le nom de "morue", mais que le "maquereau" lui, frais ou sec ne change pas de nom ?